Gymnastik und Tanz (1)

Oriental Moves - Fitnesstraining mit orientalischen Tanzelementen

Ab Dienstag, 7. Mai, bietet der MTuS von 17:00 bis 18:00h in der kleinen Halle Schützenstraße das neue Fitnesstraining "Oriental Moves" an.

Oriental Moves ist eine Mischung aus Aerobic mit gemäßigter Intensität und überwiegend orientalsichen Tanzelementen.

Ab 18. April 2013 Zumbatomic®- Dancefitness für Kids von 8 - 14 Jahren

 

Zumbatomic® im MTuS

Dancefitness für Kids

 

Zumbatomic®

Neue Kindertanzgruppe für 5- bis 8-Jährige startet am 11. April 2013

Nach den Osterferien 2013 starten TST Merl und MTuS zusammen als neues Kursangebot eine Tanzgruppe für Kinder von 5 bis 8 Jahren. Wir wollen dabei den spielerischen Umgang mit Bewegung und Musik anbieten, bei dem der Spaß am Tanz im Vordergrund steht.

bungstag ist der Donnerstag in der KGS Merl. Übungszeit: 14:30 bis 15:30 Uhr.

Für Mitglieder des TST Merl und des MTuS ist dieses Angebot kostenfrei.

Sportkarussell 2013 für 7-12jährige - immer mittwochs, 17:00 bis 18:30h

Am 13. März 2013 startet das Sportkarussell mit den Schnupperwochen zu den Sportarten von TST Merl und MTuS.

Immer mittwochs, 17:00 bis 18:30h, in der Dreifachhalle (Schulcampus Neuer Markt) bis zu den Sommerferien unterschiedliche Sportarten ausprobieren.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Mitglieder des TST Merl und des MTuS können kostenfrei am Sportkarussell teilnehmen. Nicht-Mitglieder bringen in der ersten Stunde einmalig (für das gesamte Programm bis zu den Sommerferien) 10,- € mit.

Hier die Übersicht:

Aroha-Schnupperkurs, Donnerstag, 17:00 bis 18:00 Uhr, 21.2. bis 14.3.2013

Schnupperkurs mit 5 Einheiten Aroha:

Inhalt:

  • Effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im 3/4-Takt
  • Festigt Po, Oberschenkel und Bauch
  • Für jeden ohne Vorkenntnisse
  • Für jedes Alter
  • Gelenkschonend
  • Leichte Schritte und Armbewegungen

Ziele:

Männer in Bewegung beim MTuS

In der Sportgruppe „Fitness und Spiele für Herren“ des Meckenheim Turn- und Schwimmvereins sind noch Plätze frei. Trainiert wird immer Mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Fronhofhalle in der Schützenstr. in Meckenheim.

Neben Funktionsgymnastik stehen „Laufspiele“ auf dem Programm.

Nähere Infos beim Übungsleiter Bernd Windgasse, Tel.: 02225-2136, im Internet unter www.mtus.de oder über die Geschäftsstelle des MTuS, Tel.: 02225-5228

Tanzkreis 50+: Für Singles und Paare wieder ab dem 8. April 2013

Der Tanzkreis 50 + bietet Interessierten wieder die Möglichkeit mitzumachen.

Der Kurs startet am 08.04. und endet am 24.06.

 

 

2 Vereine = 1 Beitrag : TST Merl und MTuS vertiefen Zusammenarbeit - Gastbeitrag entfällt

Der TST Merl und der MTuS haben ihre seit 2009 bestehende Kooperation stark ausgebaut: seit 1. Januar 2013 dürfen die Mitglieder gegenseitig alle Sportangebote des anderen Vereins nutzen, ohne dort Mitglied zu sein. Lediglich Abteilungs- bzw. Sonderbeiträge sowie Kursgebühren sind in voller Höhe beim anbietenden Verein zu zahlen. Der bisherige Gastbeitrag entfällt ersatzlos.

Zumba®-Weihnachtsparty am 19. Dezember mit großem Zuspruch - Für alle - kostenlos

Die Zumba®-Begeisterten rund um Christine tanzten bei einer Weihnachtsparty der besonderen Art ab bis 21:30h.

Mit dabei die Gute-Laune-Garantie Kerstin, bestens bekannt von der großen Zumba®-Party in März.

2013 geht es weiter mit neuen Kursen.

ÄNDERUNG bei ZUMBA®: Toning am Montag: jetzt von 19:30 bis 20:30 in der Großen Halle, Schützenstr.

ÄNDERUNG bei ZUMBA®: Toning am Montag: jetzt von 19:30 bis 20:30 in der Großen Halle, Schützenstr.

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