Events
| Do | ||
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Start: 18:30
End: 20:00
55 Minuten intensives und abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining auf dem Step-Brett. 30 Minuten effektives Bodyworkout (Muskelkräftigung) unter besonderer Berücksichtigung der Rumpfmuskulatur. Anfängergeeignet. Auch für diejenigen, die nur "Steppen" wollen: Die Muskelkräftigung ist ein Plus. | ||
